Välkommen till en yogahelg i vackra Stugudalen 21-23 april 2023:)!

 

Yogaform i Funäsdalen och ALW Yoga arrangerar en helg som skall fyllas med yoga, mat, möten, natur och tid till att bara vara.

 

Mia som driver Yogaform i Funäsdalen har massa kunskap i tillägg till att vara ett vackert väsen. Du kan gå in på hennes hemsida och läsa mer om henne – www.yogaform.n.nu.

 

Mia kommer att guida oss igenom 4 yogasekvenser. Du är välkommen precis som du är, med den kroppen du har och du behöver inga förkunskaper.

 

Program:

Fredag kl. 19-20.30 Yoga och kvällsfika

Lördag kl. 9-11 Yoga och lunch

Lördag kl. 16-18 Yoga och kvällsmat

Söndag kl. 9-11 Yoga och lunch

 

Yogan under helgen är lugn och inkännande. Du får möjlighet att hitta tillbaka till balansen i ditt varande, stärka dina fysiska och mentala muskler samt tid för avslappning, återhämtning och reflektion. Du behöver inga förkunskaper, det räcker att du är nyfiken och har ett öppet sinne.

 

Ge livet näring, ge dig själv tid och rum till att bara vara. Ge din kropp och själ den uppmärksamheten den förtjänar. Ge plats till återhämtning, lyssna på det din kropp vill säga och bli med det som är.

 

Ge livet en stund i långsamt tempo, släpp in stillheten och känn på det som känns. Ge din kropp och själ den stunden den förtjänar. Ge plats till vila, känn andetaget och var med den fina människan du är.

 

Du kommer med hela dig och vi skall lägga till rätta för att du skall känna dig väl omhändertagen. Vi har det utstyret du behöver men ta gärna med egen yogamatta och filt om du har.

 

Pris: Nok 2.600 för hela helgen.
Pris också för enstaka pass, se priser på hoopla.no "Yogahelg i Stugudal".
Sista frist för anmälan 14. april 2023.

 

Avbokningsregler; Vid avbokning 30 dagar före refunderas hela beloppet, 15-30 dagar innan 50%, 0-15 dagar innan mot läkarintyg.

 

Kontakt: Ann Louise Waagan / ann@alw-yoga.no / +47 488 66 195

 

Boende:

Væktarstua - heidi.kvithammer@vaektarstua.no

AirBnb

 


Del denne siden